Tenda FH1208 CP 值高的無線WIFI基地台

這一台無線WIFI基地台使用到目前半個月，訊號強度都十分優良，穩定度高，他的售價目前在 pchome 網路購物是2590，CP值算是非常高了，而且還支援AC技術。
良興購物網1788
https://tw.mall.yahoo.com/item/Tenda-FH1208-1200M-AC-%E6%A5%B5%E9%80%9F%E9%9B%99%E9%A0%BB%E7%84%A1%E7%B7%9A%E8%B7%AF%E7%94%B1%E5%99%A8%E3%80%90%E6%9C%AC%E6%9C%88%E4%BF%83%E9%8A%B7-p003164430631

設定畫面

輸入網址 192.168.0.1 即可進入設定介面，比較特別的是還可以選擇訊號強度，有高中低三種頻率可以選擇，預設值是中頻率，以我的家裡隔間，似乎中頻率就十分夠用了。

因為家裡放置基地台位置比較角落，有層層牆壁阻隔，但是這台無線WIFI基地台的表現十分優良，設定為中頻率，WIFI網路電視不會有斷續的現象，看YOUTUBE十分流暢沒有問題，手機收訊正常。

這一台基地台配置有 WIFI 開關功能，長按三秒可開關WIFI訊號，這是個人覺得很方便的地方，時常在睡覺時，想要將WIFI關閉，害怕WIFI訊號可能影響身體健康，這時可以將WIFI手動關閉，又不需要將插頭插拔拔，的確很方便，不過如果能夠設定為自動定時開關應該更理想。

WIFI 開起或關閉的狀態，需要從燈號來判別，否則有時候會搞混，不知道現在WIFI是否開啟或關閉。(如下圖)

最下方兩個燈亮起表示WIFI開啟

如何有效減少焦慮感，並活在當下

這本書可以解決大多數人的焦慮反應，用最簡單的心理技巧，就可以達到讓自己的身心靈解放的效果。

本書介紹以列表式減少焦慮感的方法，大致上有幾個步驟

1. 記錄自己開始生成焦慮感的情境、時間
2. 回想產生焦慮的原因，可能包括一些回憶被勾起
3. 對焦慮的程度試著給予評分
4. 紀錄焦慮時身體的狀態，例如腹部收緊、口乾、手不知道放哪兒等等現象。

奇妙的是，當照著步驟一一實行，突然發現焦慮感消失了。似乎與轉移注意力有一點相關性，但也不完全是這個因素。

一開始的訓練，可以搭配紙筆表格紀錄，一一列表登記下來，之後還可以做比對。例如同樣情境發生時，自己是否對於焦慮反應程度，會有不同的變化，比較評分，了解情形是否改善。照此步驟訓練兩個禮拜，似乎就十分熟習了，也不需要紙筆，漸漸化約為一種身體機制，自然對於焦慮的感受能夠立即反應。

如果參照這本書的教學，並與佛學相較，無意之中發現，減少焦慮感的方法，竟然與佛家的禪坐效果，有同樣的功效。

回想佛家的活在當下。簡單的解釋就是不去回想過去，也不要對未來事情有太多的期待或情緒化的反應，想達成這種精神狀態其實不容易。例如過幾天要出國去玩，搞不好半年前就在期待，身體就會產生許多反應，愈接近出發前幾天，甚至會因為興奮睡不著的情形。終於等待到前往機場的那一天來臨，突然接獲消息，飛機因為下雪或延誤或取消，心情瞬間跌落谷底。活在當下還是最好的，讓自己的身理心理隨時處在最佳狀態，不抱任何期待就不會有失落。

使用本書的技巧，當一回想過去失落的事情，導致沮喪，就趕緊記錄下來，分析生理反應並給予評分，或者因對未來的期待而興奮或恐懼，也立刻分析評分，竟然在靜坐時可以快速讓自己達到心理平靜的狀態。比起直接告訴你放下一切、放空有效率多了，以漸進式引導的心理學方法，的確是值得一試。

嘗試著活在當下，使用這本書的心理技巧，不需要高深的佛學經典，可以讓一般忙碌的上班族，可以在不需要藥物的輔助，就可以基本的身心理控制技巧，達到接近活在當下的狀態，這個狀態其實對自己的身體健康以及工作效率都有幫助喔。

G3 便宜的無線充電器

便宜又好用的QI相容無線充電板

經過測試發現的確很多款QI相容的無線充電板，G3手機都無法使用，不是偵測不到，就是充電時斷斷續續，在網路上搜尋一下，發現許多網友甚至使用原廠直立式QI充電器都有斷斷續續的情形。

於是小弟在Yahoo拍賣上搜尋看看有沒有便宜又好用的充電板，結果發現這款小弟的G3是可以正常使用的，不會有斷續的問題。

https://tw.bid.yahoo.com/item/%E3%80%90%E4%B8%AD%E5%92%8C%E3%80%91%E6%89%8B%E6%A9%9F%E7%84%A1%E7%B7%9A%E5%85%85%E9%9B%BB%E6%9D%BF-Qi%E7%9B%B8%E5%AE%B9-LG-G3-LG-Optimus-100035722040

三百元有找

必須搭配原廠充電器

搞了大概十分鐘，一開始也會有斷續的問題，不死心一直喬角度，最後才發現要維持這個有點歪斜的角度，就不會有斷續問題，粉奇怪，但是放上G PRO於充電板上，隨便放都可以充電，不知道是不是G3本身充電背蓋有設計不良的問題。

想了一個方法，就是乾脆畫上充電位置，就不用每次都喬很久

不過說實在的，就算畫線上去，每次還是要微調一下，似乎依定要很精確的對準，有點不方便。

翻過背面，型號是Q9

搶鮮 LG G PRO E988 更新4.4 kitkat 港版

傳說中的 Knock on 並不存在，只有 Knock off

不得不在一開始就告訴大家，更新之後實在有點小失望。最令我期待的 KnockOn 雙擊喚醒根本就沒有放進去，只有雙擊關閉，對我而言雙擊關閉一點用處都沒有，許多app都已經將雙擊關閉做進去，只要有安裝虛擬按鍵的一定了解。基本上會想要使用 KnockOn 就是不想一直按按鍵，怕按久按鍵會壞 (當然有時候是心理作用)，所以基本上就一定會安裝虛擬按鍵，所以如果沒有KnockOn 就不用搞一個 KnockOff，簡單來說就是 LG 太沒誠意了@_@。

更新4.4 kitkat 的過程，基本上需要下載兩樣東西，一樣就是G PRO E988 更新4.4 kitkat 港版的韌體，另一個是 root 刷權限。附上網頁連結：

韌體版本 e988 20A，進入網頁尋找連結，輸入密碼就可以下載：
http://bbs.gfan.com/android-7440847-1-1.html

root 刷權限卡刷包
https://www.dropbox.com/s/n9hmpvlv0wejmjf/1536074w5gtpzn43vtnvte.zip

將這兩樣東西先拷貝進手機的 SD 卡，接下來請參考手機刷機方法：
http://easypad.blogspot.tw/2014/01/lg-e988-44-kitkat-cm.html

重開機工具 (以輕鬆進入 recovery mode)
https://www.dropbox.com/s/tt2w6gua6wr1v7n/%E7%B7%9A%E4%B8%8A%E5%95%9F%E5%8B%95recovery%20%E6%8C%89%E9%8D%B5%E7%89%88.zip

簡單步驟如下：
1、先用重開機工具 ，進入 recovery mode

2、先雙清 (還原原廠設定以及 format system)

3、依序選擇安裝包，先刷 e988 20A韌體，再刷root 刷權限卡刷包，重開機就完成了喔。

4、安裝  sdfix ：基本上 android 4.4 安裝成功後，記憶卡會被鎖住，因為內置安全設定，安裝   完成後，無法更動記憶卡的檔案，無法存取也無法刪除。

下載網址
https://play.google.com/store/apps/details?id=jrummy.sdfix&hl=zh-TW

需要 root 權限，安裝完成，執行後，記得要重開機，即可解除記憶卡鎖定。



設定選單外觀改變

這個功能小弟不清楚是不是上一個版本就有了，還滿好用的，就是在協助工具裡面的 Universal touch ，打開以後，會出現一個小人的符號。

點選符號，就會出現一些快速功能表。連音量都可以調整，算是方便，可惜沒有加入分頁記錄，所以對我而言一點也不實用。

加入一個算是不錯的功能，只要是多次複製之後，點選貼上就會出現-- 大量剪貼這個選項。

點選之後，下方會自動秀出一格格之前複製的記錄，以選擇貼上。

東京自助行推薦書籍

http://www.books.com.tw/products/0010620795

瀏覽過許多介紹東京旅遊的書籍，強烈推薦這本介紹東京好玩好吃的點，非常詳盡，而且資料已經更新為2014-2015年份。

無線行動電源

最近因為旅遊的關係，希望能夠找到大電量的手機行動電源，但是普通的電源供應器又需要將插孔連上手機的接孔，如果這樣子插著放在包包裡，擔心插孔會因為包包擠壓到usb線，插孔會因而受損或鬆掉，所以靈機一動，就想到無線的行動電源，如果能夠將無線行動電源和手機相疊一起放在包包裡，平時不用時就可以一直連續充電，實在是很方便的。

購入無線行動電源
https://tw.mall.yahoo.com/item/p078551222329;_ylt=Amzaq9fi9tnUMRImhNxWLHViTB4J;_ylv=3?act=srpa

在網路上瀏覽，許多行動電源的電量大約都是在4000-5000 mAh，價位都落在2000左右，瀏覽了許久才發現這一台，俗又大碗的無線行動電源，電量號稱 12000 mAh，價位1000有找。

 稍微有一點點小重，重量大概和 LG G Pro 相當，充電就這樣放著，沒有接線問題。當然前提是手機能夠支援無線充電 Qi 規格。

依據網路上的電量計算公式：
行動電源實際電量計算(從 http://www.pcstore.com.tw/youp/M16699443.htm 摘錄)


(A) 電池-實際容量
電池的「實際容量」是指電池本身在標準的放電條件3.7伏特(v)下所放出的實際電量
主要受放電倍率和溫度的影響，所以嚴格來講，電池實際容量應指明充放電條件為3.7伏特(v) .

(B) 工作電壓轉換
電池本身工作電壓為3.7伏特(v)，若要供給手機和其它USB設備電量需要經過升壓轉換為手機之工作電壓 5伏特(v)
此為額定容量之計算要素之一。

(C) 轉換耗損
相信大家都知道，行動電源在充電的時候會發熱，根據能量守恒定律，散發的熱量其實也就是內置電池的能量耗損
又依不同廠商之電路設計或同料不同，耗損的能量也不盡相同。

(D) 電池-額定容量
電池的額定容量是指電池於特定放電條件下，例如手機or平板電腦為 USB 5伏特(v)
恒流+恒壓(5V)控制放電條件，測量應放出之電量，即可測出實際得到之額定容量
簡單來說，額定容量便是電池經過轉換過程後，可供給手機之總電量。

簡易公式：(A) x (B) x (C) = 額定容量

將這一顆行動電源的電量拿來試算
12000mAh x 3.7/5 x 0.8 = 額定容量 : 7104_mAh
所以也就是說實際上應該有7104_mAh左右的容量

拿 LG G Pro 來進行測試， LG G Pro的電量依據官網的資訊是 3140 mAh，照理來說可以進行兩次的充電。

20:08 開始充電，電量剩下10%。

兩個小時以後，充到 64%，將近充了一半的電量，就無線充電來說，充電速度算正常。

行動電源的指示燈熄掉一個，剩下三格，依照推算，這樣的電量應該可以充一到兩次沒有問題。

在網路上搜尋到的魔鬼氈束線帶

綁再一起，放進包包就比較不會滑動，持續正常充電。

修復 chrome 瀏覽器變成粉紅色 (pink screen)

最近發現 google chrome 瀏覽器用到一半突然變成粉紅色的

才發現有可能是顯示卡設定的問題，

http://usedmonkey.com/2014/01/fix-google-chrome-pink-screen/

必須要勾選開啟顯示卡3D的設定。
另外的方法是，如果顯示卡沒有這項設定，則需要從 google chrome  瀏覽器本身的設定裡面續修改：

1、點選google chrome  瀏覽器右上方設定的選項，並選擇顯示進階設定。

2、將硬體加速的選項取消選取，預設可能為選取

取消選取硬體加速的選項，取消後關閉瀏覽器重新開啟，就恢復正常的白屏了喔。